پدر و مادرش هر دو در فروش مواد غذایی فعالیت می کردند. رینولدز پس از گذراندن دوران تحصیلی و علاقه مند شدن به دنیای بازیگری، موفق شد در اولین حضور رسمی اش مقابل دوربین، در سریال «پانزده» به ایفای نقش بپردازد و پس از آن نیز در چندین مجموعه تلویزیونی دیگر به ایفای نقش بپردازد که هیچکدام از این آثار مورد توجه قرار نگرفتند.

رینولدز که برای مدتی از ادامه مسیر بازیگری منصرف شده بود، به وسیله دوست بازیگرش کریس میلیام مارتی ترغیب شد تا به جای ماندن در ونکوور کانادا و تلاش برای حضور در نقش های کم ارزش، به لوس آنجلس بروند تا بتوانند نقشی مناسب برای خودشان دست و پا کنند. رینولدز پس از ورود به آمریکا و بازی در چند مجموعه تلویزیونی، بالاخره با بازی در نقش مایکل برگ برگن در سریال «دو مرد، یک دختر و یک پیتزا فروشی» توانست به محبوبیت برسد و نام خود را بر سر زبان ها بیندازد. رینولدز در سالهای بعد توانست نقش های پررنگ تری در هالیوود به دست آورد از جمله بازی در فیلم «مدفون» در سال 2010 که وی در این فیلم ایفاگر نقش مرد جوانی بود بود که در درون یک قبر محبوس شده بود. بازی در این نقش تحسین منتقدین را به همراه داشت و برای رینولدز یک گام دیگر در موفقیت های بازیگری اش محسوب می شد. رینولدز در سالهای بعد موفق شد در آثار پرخرجی از جمله «R.I.P.D» و «فانونس سبز» حضور داشته باشد.

او در سال 2008 با اسکارلت یوهانسون بازیگر معروف آمریکایی ازدواج کرد که این ازدواج پس از دو سال به جدایی ختم شد.