او بازی در تئاتر را در سال 1372 و با بازی در «تنبورنوازان» (هادی مرزبان) آغاز کرد. وی با بازی در مجموعه تلويزيونی «دبيرستان خضراء» (اکبر خواجويی) در سال 1374 به دنيای بازيگری معرفی شد. آناهيتا نعمتی بازی در سينما را در سال 1375 و با فيلم به نمايش درنيامده ی «افسانه پوپک طلايی» آغاز کر.  با بازی در مجموعه تلویزیونی پرطرفدار «مسافر» بود که به شهرت رسید.